Jeśli chcesz regularnie się ruszać, zadbać o sprawność i dobrze czuć się w swoim ciele, zapraszamy na gimnastykę dla seniorów. Ćwiczenia prowadzone są w spokojnym tempie i pomagają poprawiać mobilność, równowagę i ogólną kondycję. To także dobra okazja do aktywnego spędzenia czasu w grupie.
prowadząca: Justyna Jurcewicz